Veel kinderen zijn onzeker over hun uiterlijk. Media en harde meningen van anderen maken het ook niet gemakkelijk. Ze zijn wel veerkrachtig, maar kunnen hard zijn tegen elkaar. Moet je toekijken en hopen dat het goed gaat of kun je hen een steuntje in de rug geven?
Om te beginnen kunnen we kinderen laten voelen dat ze door ons, opvoeders, gezien worden en mogen zijn wie ze zijn. Als kinderen voortdurend ervaren dat ieder mens uniek is en precies goed zoals hij is, krijgen ze vertrouwen in zichzelf en gaan ze vanzelf betere keuzes maken. Maar ook:
Praat met kinderen over lastige gevoelens
- Praat regelmatig over lastige onderwerpen en hun gevoelens daarover.
- Moedig kinderen aan om aandacht te besteden aan dingen die zij belangrijk vinden of waar ze goed in zijn. Vraag bijvoorbeeld eens waar hij of zij trots op is.
- In bijna elke situatie waarin een kind betrokken is kun je wel een kwaliteit die het kind toont benoemen. Ook in negatief gedrag! Denk aan rechtvaardigheidsgevoel, vasthoudendheid, ergens voor opkomen.
Vraag door en benoem wat u knap vindt aan de manier waarop uw kind met een situatie omgaat. - Om het gesprek op gang te krijgen kan het helpen iets te benoemen dat u zelf best lastig vindt.
- Om meer in kwaliteiten te gaan denken kun je de deugdenposter en de bijbehorende boeken eens bekijken.
Belangrijk: wees concreet en beschrijf zo precies mogelijk wat u zo knap vindt.
Een kwestie van je blik verruimen.
Omdenken. Het woord komt steeds vaker
langs. Eerst in relatie tot het bedrijfsleven,
dan ook binnen onderwijs en opvoeding.
Het boek Lastige kinderen? Heb jij even
geluk! van Berthold Gunster is een hit op
de redactie. Wie is die man?
In dit katern vind je praktische tips voor het graven naar schatten: in jezelf, ontdek ze bij elkaar of verzamel je schatten in een zoekboek.
zit stil, hou je mond, niet rennen in de gangen, ga rechtop zitten! Hoe vaak heb je dit als kind niet gehoord? En hoe vaak roep je dit nu als leerkracht? Sommige scholen zijn er dan ook mee gestopt. In plaats van vermaningen, zorgen ze voor plekken waar kinderen naar hartenlust kunnen rennen, praten of hangen. De eerste Nederlandse school die in haar gangen een renbaan maakt, mag zich van Omdenken officieel een 'Ja-maar vrij gecertificeerde school' noemen...
Evenwicht is de basis van alle bewegingen en hangt nauw samen met lichaamsbesef en met ruimtelijke oriëntatie. Het vermogen om je lichaam zó te bewegen dat het goed in balans is, lijkt heel vanzelfsprekend omdat dat (als het goed is) volledig onbewust gebeurt. Maar het kan pas in het onbewuste gebeuren als het op een bepaald moment echt eigen gemaakt is. In dit artikel vind je praktische tips en evenwichtsspelletjes waarmee het gevoel voor evenwicht optimaal ontwikkeld kan worden.