Een paar weken geleden kwam ik , toen ik behoorlijk baalde van het gezeur om mij heen, het anti-klaaglied van Bart Flos tegen. Natuurlijk, het hoort bij een boek, maar waar het mij om gaat is de gedachte erachter.
Klagen, zeuren, zaniken heeft op zichzelf een functie, iedereen doet het, even stoom afblazen, flink tekeer gaan, iedereen om je heen moet even goed weten dat je baalt! Maar het verliest zijn functie als je hierin blijft hangen, maakt somber en leidt tot niets positiefs.
Nederlanders zijn sterren in klagen, als er zo iets als een volksaard zou bestaan zou dit er deel van uit maken. Ook dit gaat over van ouder op kind. Wat helpt?
Zing het anti-klaaglied
In elke klaagzang zit wel iets positiefs. Laat de klacht doorkomen, biedt troost, bevestiging waar nodig en vraag dan door of als dat niet werkt, leidt af door over iets anders te beginnen wat ermee te maken heeft, maar positief geladen is.
Het anti-klaaglied van Bart Flos kun je hier beluisteren.
Gevoelens zijn als golven van de zee. We kunnen ze niet stoppen, maar we kunnen wel zelf kiezen op welke we gaan surfen.
Right Brain Education of leren via droombewustzijn wordt in Japan, Oost-Europa en sommige Amerikaanse en Aziatische landen al meer dan 50 jaar toegepast. In Vlaanderen zijn onder de naam ‘Vlinderwijs’ nu ook scholen gestart die leren via droombewustzijn of die vlinderbreintraining integreren. In dit artikel een eerste verkenning.
Dankbaarheid maakt je gezond èn gelukkig! Het is opvallend dat gelukkige mensen er jonger uitzien en minder lijden onder stress en ziektes dan hun leeftijdsgenoten. Wanneer je dankbaar bent voor wat het leven je geeft, dan trek je bovendien als een magneet nog meer goede dingen aan. Een Pot Geluk is een pot vol dankbaarheid. Met deze pdf maak je zelf eenvoudig een Pot Geluk – om voor jezelf te houden of cadeau te geven…