Tip over verbondenheid met de Ander

Zeg eens dank je wel

door Tea Adema

Wanneer alles vanzelfsprekend is geworden is het soms goed om je te realiseren hoeveel moois er om je heen is. Ga er eens voor zitten met je gezin of een paar kinderen en benoem met elkaar wat er allemaal goed gaat.
Heb het ook vooral over wat je fijn vindt aan elkaar en waarmee je elkaar helpt.

Ga er eens voor zitten en bedenk wat anderen voor jou hebben gedaan

Bedenk een klusje waarmee de ander je heeft geholpen en vertel elkaar daarover. Help de verteller door vragen te stellen als:

  • Welk voordeel had je er van?
  • Wat maakte het verschil?
  • Hoe dacht je over de ander?
  • Had je het idee dat je iets terug moest doen?
  • Wat zou je eventueel terug willen doen?
  • Hoe voelde het dat de ander iets voor je deed?
  • Als de ander eerst tegensputterde op je vraag, wat gebeurde er op dat moment bij jou?
  • enz, enz.
  • Na dit rondje kun je een nieuwe ronde maken door elkaar te bedanken voor de hulp. Laat iedereen zijn bedankje zo specifiek mogelijk verwoorden.

    En, maak meteen een nieuwe afspraak: Bedank elkaar voortaan voor die kleine attenties door de dag heen, voor spontane of gevraagde hulp.

    Bespreek na een poosje eens wat er is veranderd nu jullie regelmatig tegen elkaar zeggen:  “Dank je wel….”

    Over de auteur van deze tip

    Al jaren heb ik een Praktijk voor Kindercoaching. Naast het coachen van kinderen en hun ouders verzorg ik een uitgebreide opleiding tot kindercoach voor mensen die het verschil willen maken.

    Ruim 25 jaar heb ik ervaring als leidinggevende, manager en coach in het bedrijfsleven en in de gedwongen (jeugd)hulpverlening.

    Ik heb vooral gewerkt met bijzondere (mensen) kinderen en sta voor een respectvolle, humorvolle en liefdevolle benadering.
    Daarnaast zijn nuchterheid, volledige aandacht en acceptatie belangrijke kernwaarden voor mij.
    Steeds meer durf ik te vertrouwen op de kracht die ieder kind en zijn ouder(s) in zich hebben en die graag gezien en gehoord wil worden.

    Mijn uitdaging is om samen met kinderen, hun ouders én cursisten de krachtbronnen aan te boren. zodat ieder in staat is zijn eigen (noodzakelijke) pad te lopen. En op deze manier mag ik iedere dag weer veel leren van kinderen, hun ouders en cursisten.
    Over mijn ervaringen houd ik een web-log bij.

    Naam: Tea Adema
    Praktijk voor Kindercoaching
    Websites:

    Meer tips van Tea »

    Reageer op deze tip

    Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.